बुखार उतारने के घरेलू उपाय

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बुखार कहने के लिए तो एक सामान्य समस्या है लेकिन जब होता है तो नानी याद आ जाती है क्योंकि बुखार में आपके शरीर का अंग – अंग दर्द करने लगता है, कुछ भी खाने का मन नहीं करता है, मुंह का स्वाद कड़वा हो जाता है और मन चिढ़चिढ़ा हो जाता है जिसका यदि समय पर उपचार ना किया जाये तो ये सामान्य कहलाने वाली बीमारी, जानलेवा बन सकती है और इसीलिए हम आपको इस आर्टिकल में, विस्तार से बतायेगे।

हम आपको विस्तार से इस आर्टिकल में, ना केवल Bukhar Utarne Ka Gharelu Upay के बारे मे बतायेगे बल्कि हम आपको विस्तार से वायरल बुखार के घरेलू नुस्खे आदि के बारे में भी बतायेगे ताकि आप इन घरेलू उपायो का जल्द से जल्द प्रयोग करके अपने बुखार को दूर कर सकें और एक स्वस्थ जीवन जी सकें।

Bukhar Thik Karne Ka Gharelu Upay?

आइए अब हम आप सभी पाठको व युवाओं को विस्तार से एक  – एक बिंदु करके बुखार उतारने के घरेलू उपाय के बारे में बताते है ताकि बुखार आने पर इन उपायो को अपना सकें औऱ अपने बुखार को दूर भगा सकें जो कि, इस प्रकार से हैं –

ठंडी पट्टियों से माथे को गिला करें

बुखार में, आमतौर पर हमारे शरीर का तापमान अत्यधिक बढ़ जाता है और इसीलिए उस अत्यधिक बढ़े हुए तामपान को दूर करने के लिए हमें ठंडी पट्टियो को प्रयोग करना चाहिए जिसकी पूरी विधि कुछ इस प्रकार से हैं –

• एक साफ तौलिया या रूमाल लें,
• अब से ताजे व साफ पानी में, डूबोकर हल्का सा निचोड़ लें औऱ
• अन्त मे, इसे समय – समय पर सीर व माथे पर रखें जिससे ना केवल कुछ ही समय में आपके शरीर का तापमान कम होगा बल्कि आपको बुखार से भी मुक्ति मिलेगी आदि।

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तुलसी की पत्तियो के सेवन से दूर भगायें बुखार की तकलीफ

बुखार को दूर भगाने में, तुलसी की पत्तियों का सेवन अत्यधिक गुणकारी व लाभकारी माना जाता है जिसके प्रयोग करने के पूरी विधि कुछ इस प्रकार से हैं –

1. एक कप पानी लें,
2. 20 ताजी तुलसी के पत्ते लें,
3. एक चम्मच घिसी हुई अदरक को उबाल लें औऱ तब तक उबाले जब तक यह आधा ना बच जायें,
4. इसके बाद आपको इसमें अपने स्वाद के अनुसार, शहद मिलाना होगा औऱ 2-3 दिनो तक लगातार दिन मे, 2-3 बार इसका सेवन करना होगा जिससे आपको निश्चत तौर पर आपके बुखार की समस्या से छुटकारा मिलेगा आदि।

काली मिर्च व तुलसी के रस का सेवन करें

बुखार को दूर करने मे, आमौतर पर  काली मिर्च व तुलसी के रस  का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है जिससे बनाने की पूरी विधि कुछ इस प्रकार से हैं –

1. एक कप पानी लें,
2. उसमें ¼ पिसी हुई काली मिर्च मिलायें,
3. तुलसी के पिसे हुए पत्तो का एक चम्मच रस मिलायें औऱ
4. अन्त में, इसे हल्का गुनगुना करके समय – समय पर इसका सेवन करें जिससे आपको बुखार में, जल्द राहत महूसस होगा आदि।

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सेब के सिरके का प्रयोग करें

आप सभी पाठक अपने बुखार की समस्या को दूर करने के लिए  सेब के सिरके  का सेवन कर सकते है जिसे बनाने की पूरी विधि इस प्रकार से हैं –

1. सबसे पहले एक बाल्टी पानी लें,
2. इसमे आधा कप सेब का सिरका मिलायें, और
3. अन्त में, इस पानी से पूरे 10 से लेकर 15 मिनट तक नहायें जिससे निश्चित तौर पर आपको बुखार में राहत महूसस होगा।

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सेब के सिरके की पट्टी करें

बुखार के दिनो मे, अगर आप सेब के सिरके की पट्टी करते है तो आपको बुखार से जुल्दी रात मिलेगा जिसे करने की पूरी विधि कुछ इस प्रकार से हैं –

1. ताजा व ठंडा पानी लें,
2. इसमें ½ सेब का सिरका मिलायें औऱ
3. अन्त में, इसमें साफ रुमाल को भिगोकर कभी सिर, पेट पर और तलवो पर रखें जिससे निश्चित तौर पर आपको बुखार में राहत महसूस होगा आदि।
4. साथ ही साथ आप एक कप पानी में 2 चम्मच सेब का सिरका व शहद मिलाकर इसका समय – समय पर सेवन करें जिससे निश्चित तौर पर आपक बुखार में राहत महसूस होगा।

लहसून के रस का सेवन करें

बुखार की अपनी समस्या को दूर करने के लिए आप सभी पाठक  लहसून के रस  का सेवन कर सकते है जिसे बनाने की पूरी विधि कुछ इस प्रकार से हैं –

1. एक कप ताजा व साफ पानी लें,
2. इसमें लहसून की पूरी एक पोटली को बारीक काट कर पानी में मिला लें और
3. अन्त में, 10 मिनट तक इस पानी को हल्का गुनगुना करके दिन में 2-3 बार पिये जिससे बुखार में मुक्ति मिलेगी।

अदरक के पानी से नहायें

बुखार मे, अदरक के पानी से नहाना बेहद लाभकारी माना जाता है जिसे करने की पूरी विधि कुछ इस प्रकार से हैं –

1. एक बाथ टब में पानी भर लें,
2. अब इसमें 1 चम्मच अदरक का पाऊडर डाले और
3. अन्त मे, इस पानी से लगभग 10 मिनट तक नहायें व नहाने के बाद शरीर को पोछंकर कंबल ओढ़ लें जिससे आपको बुखार में राहत महसूस होगी।

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Fever Utarne Ka Gharelu Upay in Hindi

Bukhar Thik Karne Ka Gharelu Upay के तौर पर आप इन उपायो को अपना सकते है जैसे कि –

1. अदरक वाली चाय का समय – समय पर सेवन करना,
2. ताजा पुदीने को उबाल कर उसमें शहद मिलाकर उसका सेवन करें,
3. दिन में नियमित अन्तराल पर हल्दी वाले दूध का सेवन करें,
4. चन्दन के पेस्ट को समय – समय पर माथे पर रखें जिससे आपको बुखार में राहत महसूस होगी,
5. हरी – पत्तेदार सब्जियो का सेवन करें,
6. रसदार फलो का सेवन करें,
7. फ्रीज में रखी ठंडी चीजो का सेवन करें,
8. संतरे के रस का सेवन करें आदि।

बुखार, शरीर तोड़ देने वाली बिमारी होती है जिससे हम जल्द से जल्द मुक्ति पाना चाहते है लेकिन पर्याप्त जानकारी ना  होने की वजह से ऐसा नहीं कर पाते है और इसीलिए हमने आपको विस्तार से इस आर्टिकल मे,के बारे मे बताया ताकि आप  उन उपायो को अपनाकर अपने बुखार की समस्या को दूर कर सकें।

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